Новости отдела по делам ГО и ЧС и ЕДДС
14.08.2016
• судорога мышц бедра - вы сгибаете ногу в колене и руками прижимаете её к задней поверхности бедра;
• судорога мышц живота - подтягиваете согнутые в коленях ноги к животу;
• судороги мышц рук - сжимаете и разжимаете кулаки, сгибаете и разгибаете руки в локтях.
Запомните:
• движение сведённой мышцей ускоряет исчезновение судороги;
• если судорога закончилась, быстрее выбираетесь на берег, потому что судорога может повториться.
Способы самопомощи при судорогах
• судорога ног - вы делаете глубокий вдох, ныряете, хватаете себя за большие пальцы ног и сильно тянете на себя;• судорога мышц бедра - вы сгибаете ногу в колене и руками прижимаете её к задней поверхности бедра;
• судорога мышц живота - подтягиваете согнутые в коленях ноги к животу;
• судороги мышц рук - сжимаете и разжимаете кулаки, сгибаете и разгибаете руки в локтях.
Запомните:
• движение сведённой мышцей ускоряет исчезновение судороги;
• если судорога закончилась, быстрее выбираетесь на берег, потому что судорога может повториться.
Информация ГО и ЧС
- Безопасное поведение на водных объектах в летнее время
- Безопасность детей на улице
- Безопасность для детей - если ты остался один дома
- Безопасность на кухне
- Единственным эффективным способом борьбы с травяными палами является их предотвращение
- Заброшенные здания несут опасность!
- Идя на рыбалку необходимо учитывать правила поведения, соблюдение которых позволит избежать опасны ситуаций
- Отдел ГО и ЧС напоминает телефоны экстренных служб
- Памятка детям - как вести себя при пожаре
- Памятка по профилактике пожаров и происшествий, связанных с неисправностью и неправильным использованием газового и нагревательного оборудования
- Правила поведения на объектах железнодорожного транспорта
- При запахе газа в квартире
- Сигналы Гражданской обороны, памятка для печати, карманная
- Согреваемся безопасно, правильное использование обогревателей