14.01.2018

Правила безопасного катания на лыжах

В местах массового скопления людей главную опасность представляют сами люди. И, по сути, в этом случае, Правила безопасности – это Правила движения, которые регулируют три главных проблемы:
•  по какой стороне нужно идти;
•  как правильно сделать обгон;
•  кто кому должен уступать место.

1.    По односторонней кольцевой лыжне, являющейся главной дорогой в лыжном парке, двигаться можно только против часовой стрелки.
2.    Если лыжня оборудована указателями направления движения, двигаться по ней можно только в указанном направлении.
3.    На односторонней кольцевой лыжне, двигаясь навстречу основному потоку лыжников, нужно идти справа от лыжни.
4.    Движение по одинарной вспомогательной лыжне в лыжном парке допускается в обе стороны.
5.    Чтобы разъехаться со встречным лыжником на вспомогательной лыжне нужно заранее уступить ему левую половину лыжни, а уже проходя мимо него, левую палку убрать за спину или переложить в правую руку.
6.    Нужно уступать всю лыжню спускающемуся со склона лыжнику, маленькому ребенку и большой группе лыжников.
7.    На двусторонней лыжне двигаться нужно по правой лыжне.
8.    Упав на склоне нужно как можно быстрее освободить лыжню.
9.    Для остановки при спуске со склона нужно сначала выехать в сторону от лыжни.
10.    Поднимаясь по склону, с которого скатываются другие лыжники, нужно двигаться справа от лыжни.
11.    Остановившись нужно отойти в сторону от лыжни.
12.    При обгоне в лыжном парке обгоняющий не имеет права требовать уступить ему лыжню.
13.    Обгонять лыжника можно обходя его на безопасном расстоянии с левой стороны.
14.    Начинающие лыжники, чья скорость движения на лыжах ниже скорости идущего пешком человека, должны уступать лыжню всем кто их догнал, и по возможности избегать движения по основной лыжне лыжного парка.
15.    Уступая лыжню, нужно остановиться и отойти в сторону.
При поломке оборудования или же при других непредвиденных ситуациях, затрудняющих продвижение, необходимо сообщить об этом старшему группы. И с его разрешения двигаться в базовый лагерь. При получении обморожения одним из членов группы или же в случае травмы немедленно оказать ему первую помощь и, если необходимо, отправить в медицинское учреждение.