26.05.2024

Памятка для взрослых по безопасности поведения на воде

УВАЖАЕМЫЕ ВЗРОСЛЫЕ!
Безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит ТОЛЬКО ОТ
В связи с наступлением жаркой погоды, в целях недопущения гибели детей на
водоемах в летний период обращаемся к Вам с убедительной просьбой:
провести разъяснительную работу о правилах поведения на природных и
искусственных водоемах и о последствиях их нарушения. Этим Вы предупредите
несчастные случаи с Вашими детьми на воде, от этого зависит жизнь Ваших детей
Категорически запрещено купание:
детей без надзора взрослых;•
в незнакомых местах;•
на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора•
Необходимо соблюдать следующие правила:
Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких•
Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна•
для тела (не ниже установленной нормы).
Не нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне•
(особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре•
воды - не более 5-6 минут.
При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки•
ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным
Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.•
Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.•
ПАМЯТКА
Если тонет человек:
Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»•
Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».•
Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.•
Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего.•
Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо
в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в
панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от
захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за
спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания,
можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
Если тонешь сам:
Не паникуйте.•
Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.•
Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте•
несколько глубоких вдохов.
Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она
поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки
при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает,
крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.
Вы захлебнулись водой:
не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;•
прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько•
резких выдохов, помогая себе руками;
затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;•
восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;•
при необходимости позовите людей на помощь.•
ПАМЯТКА
Правила оказания помощи при утоплении:
1 Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
2 Очистить ротовую полость.
3 Резко надавить на корень языка.
4 При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления
воды из дыхательных путей и желудка.
5 Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к
реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении
признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
6 Вызвать “Скорую помощь”.
Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а
затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не
более 6 минут.
НЕЛЬЗЯ:
ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может
произойти остановка сердца);
САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ
ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ.
Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.