Памятка о соблюдении мер безопасности в период Крещенских купаний

Памятка о соблюдении мер безопасности в период Крещенских купаний

В целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне отдел по делам ГО и ЧС администрации Камешковского района напоминает о необходимости соблюдения следующих мер безопасности:

 - купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен  сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований;

 - перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

 - к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно;

 - окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;

 - при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;

 - не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

- если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;

- при выходе крепче держитесь за поручни. Необходима страховка и взаимопомощь. Выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

 - для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.

Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным.

Помните, что  погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно - сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др.

          Нахождение в воде низкой температуры, даже для здорового человека — сильный стресс. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и т.д. 

                                                     Запрещается:
- купание в купели до освящения её представителем Русской Православной Церкви; 
- купание без представителей служб спасения и медицинских работников; 
- нырять в воду непосредственно со льда; 
- загрязнять и засорять купель; 
- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения; 
- приводить с собой собак и других животных; 
- оставлять на льду, в раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор; 
- подавать крики ложной тревоги; 
- подъезжать к купели на автотранспорте; 
- рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек; 
- купание группой более 3 человек. 

Уважаемые жители и гости Камешковского района, просим Вас соблюдать все меры предосторожности. В случае возникновения предпосылок к несчастным случаям немедленно сообщать об этом по телефонам: «101», «112» или в ЕДДС района по номеру 8(49248) 2-23-95.